Potrzebne będą tylko dwa składniki:
1 do 2 łyżek całych goździków,
1 garnek wrzącej wody
Kroki:
Doprowadź wodę do wrzenia.
Dodaj goździki.
Wyłącz ogień i pozwól aromatowi rozprzestrzenić się. Aby wykonać parowanie twarzy, pochyl się nad pojemnikiem w bezpiecznej odległości i przykryj głowę ręcznikiem.
Delikatnie wdychaj powietrze przez 5–10 minut.
Zawsze trzymaj twarz w odpowiedniej odległości, aby uniknąć poparzeń.
6. Instrukcje bezpieczeństwa
Parowanie goździków jest generalnie bezpieczne, ale należy pamiętać, że:
Unikaj stosowania tego produktu, jeśli masz bardzo wrażliwą skórę lub problemy z oddychaniem bez konsultacji z lekarzem.
Nie stosować u małych dzieci.
W przypadku wystąpienia podrażnienia należy natychmiast przerwać stosowanie.
Nie należy nakładać czystego olejku goździkowego bezpośrednio na skórę: jest skoncentrowany i może spowodować oparzenia.
Podsumowanie:
Parówka z goździków to odwieczny sposób, który zyskuje na popularności – i słusznie. Prosty i ekonomiczny, korzystnie wpływa na oddychanie, zdrowie skóry, redukcję stresu, a nawet na środowisko domowe. Jeśli szukasz naturalnego dodatku do swojej rutyny wellness, warto wypróbować ten delikatny rytuał.
ciąg dalszy na następnej stronie
