3. Umieść okrę w szklance wody.
4. Przykryj i pozostaw na noc w temperaturze pokojowej (6–8 godzin).
5. Rano wyjmij okrę i wypij wodę na pusty żołądek.
Opcjonalnie:
Aby wzbogacić smak wody i dodać witaminy C, możesz wycisnąć do niej kilka kropel soku z cytryny.
Korzyści:
Pomaga zrównoważyć poziom cukru we krwi
Wspomaga trawienie
Bogaty w przeciwutleniacze i błonnik. Nawadnia i odżywia organizm w sposób naturalny.
Cieszyć się
Nazywali go „tylko psem” – ale on wyjawił tajemnicę, którą mój brat zaryzykował wszystkim, aby chronić
OLEJEK LAUROWY JAKO LEKARSTWO: Otrzymasz niezwykle silne lekarstwo, jeśli polejesz liść laurowy oliwą z oliwek…
Większość ludzi nie czyści zmywarki, kiedy powinna. Oto wskazówki, jak prawidłowo ją czyścić i kiedy to zrobić
Dodaj sok z cytryny podczas gotowania jajek
95% osób nieprawidłowo ustawia temperaturę w lodówce, co powoduje zbyt szybkie więdnięcie warzyw!
Sałatka śledziowa na wszelkie okazje
