Dawniej dzieciom podawano suplement o nazwie tran. Pamiętacie go? To była przezroczysta, żółta kula. Nadal są dostępne, ale mniej popularne. Zawierały tran, jedno z głównych źródeł kwasów omega-3. Dlaczego? Te niezbędne wielonienasycone kwasy tłuszczowe są powiązane z prawidłowym wzrostem dzieci, rozwojem ich inteligencji i zdrowiem oczu. W rzeczywistości są bardzo korzystne również dla dorosłych. Dowiedzmy się więc, czym są, jak działają i gdzie ich szukać.
Omega 3
1. Czym one są?
2.Do czego służą?
Moc płynu ze skórek bananowych: zrównoważone rozwiązanie dla zdrowia i domu
Sałatka królowa stołu
Profesor powiedział czarnoskóremu studentowi: „Rozwiąż to równanie, a moja pensja będzie twoja” – Co się stało…
Kiedy mężczyzna całuje cię językiem, oto co to oznacza
Kremowa zupa serowo-porowa z mięsnym akcentem – rozgrzewający klasyk na chłodne dni
Naprawdę dobra wiadomość! …
