Sól do smaku
Pieprz do smaku
Będziesz potrzebować:
Duży garnek
deska do krojenia
Blender lub mikser
Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 200 kcal
Białko: 6 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 15 g
Błonnik: 3 g
Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 25 minut
Całkowity czas trwania: 35 minut
Instrukcje:
1. Przygotuj warzywa:
Posiekaj cebulę i czosnek.