Ouăle de la găini crescute liber, care au acces la o dietă mai variată și naturală, au adesea gălbenușuri mai închise la culoare. În schimb, găinile crescute în ferme industriale sunt de obicei hrănite cu o dietă procesată, bogată în cereale, rezultând gălbenușuri mai deschise la culoare.
Cu toate acestea, unele ferme comerciale adaugă coloranți artificiali în hrană pentru a întuneca gălbenușurile – așa că culoarea singură nu este întotdeauna o garanție a calității sau a practicilor agricole etice.
6. Beneficii pentru sănătate ale gălbenușurilor mai închise la culoare
Ouăle cu gălbenușuri bogate, portocalii, tind să conțină mai multă luteină și zeaxantină – doi carotenoizi care susțin sănătatea ochilor. Acești antioxidanți pot ajuta la protejarea împotriva problemelor de vedere legate de vârstă, cum ar fi degenerescența maculară și cataracta.
Cu toate acestea, unele ferme comerciale adaugă coloranți artificiali în hrană pentru a face gălbenușurile mai închise la culoare – așa că culoarea singură nu este întotdeauna o garanție a calității sau a practicilor agricole etice. Concluzie
Culoarea gălbenușului de ou reflectă dieta găinii, iar gălbenușurile mai închise la culoare înseamnă, în general, mai mulți nutrienți – nu neapărat un gust sau o prospețime mai bune. Alegerea ouălor de la găini crescute în condiții naturale, în libertate, duce adesea la opțiuni mai nutritive.
Așadar, data viitoare când deschizi un ou, ia-ți un moment să admiri culoarea gălbenușului – acesta oferă o mică, dar grăitoare, imagine a sănătății și stilului de viață al găinii care l-a ouat.
Thanks for your SHARES!
Zjedzone w 10 minut. Przepis, który podbił świat
Wystarczy 1 tabletka, aby kwitła wiecznie: jak wyleczyć orchideę
Jaki jest sekret bujnych i pięknych pelargonii? Wystarczy posypać je tym składnikiem.
Ciasto twarogowe w piekarniku w 5 minut
Eliksir Życia: Naturalny Napój na Regulację Cukru i Cholesterolu
Byłam panną młodą… ale nigdy nie powinnam była wiedzieć wszystkiego





