Nogi wyglądają na chude, słabe lub „skurczone”, mimo że nie podjęto żadnych wysiłków w celu utraty wagi.
🩺Dlaczego tak się dzieje:
Zaburzona synteza białek → rozpad mięśni wyprzedza naprawę
Niedożywienie lub zmniejszony apetyt w przewlekłej chorobie wątroby
📉Różni się to od utraty tkanki tłuszczowej: jest to utrata beztłuszczowej masy mięśniowej, co wiąże się z gorszymi wynikami.
4. Swędzenie skóry (swędzenie), szczególnie na podudziach
Uporczywy świąd bez wysypki, często bardziej nasilony w nocy.
🩺Dlaczego tak się dzieje:
Gromadzenie się soli żółciowych we krwi (cholestaza) → złogi w skórze
Często występuje w przypadku pierwotnego zapalenia dróg żółciowych lub zablokowanych przewodów żółciowych.
🧴Środki nawilżające rzadko są skuteczne; wymagają leczenia przyczyny problemu.
5. Powolnie gojące się rany lub infekcje skóry
Rany, ukąszenia owadów i owrzodzenia goją się tygodniami, a w przeciwnym razie łatwo ulegają zakażeniom.
🩺Dlaczego tak się dzieje:
Słabe krążenie i osłabiona odporność w zaawansowanej chorobie wątroby
Wysoki poziom cukru we krwi (wątroba pomaga regulować glukozę) → zwiększa ryzyko infekcji
⚠️Szczególnie narażeni są pacjenci chorzy na cukrzycę i mający problemy z wątrobą.
🧪Inne możliwe objawy problemów z wątrobą
Chociaż zmiany w nogach są już zauważalne, zwróć uwagę również na następujące kwestie:
Objaw Oznaczający
✅Zażółcenie skóry/oczu (żółtaczka) Kumulacja bilirubiny
✅Obrzęk brzucha (wodobrzusze) Gromadzenie się płynu w jamie brzusznej
✅Ciemny mocz / jasne stolce Problem z wątrobą lub przewodem żółciowym
✅Zmęczenie, dezorientacja, mgła mózgowa Gromadzenie się toksyn (możliwa encefalopatia wątrobowa)
🩺Jeśli wystąpią liczne objawy, należy niezwłocznie udać się do lekarza.
✅Kto powinien się przebadać?
Ryzyko jest większe, jeśli:
Czy ma cukrzycę typu 2 lub otyłość (ryzyko NAFLD)
Picie dużej ilości alkoholu przez dłuższy czas
Miał kontakt z wirusem zapalenia wątroby typu B/C
Długotrwałe stosowanie leków wpływających na wątrobę.
W jej rodzinie występowały choroby wątroby.
🩸Proste badania krwi (panel badań czynności wątroby) i USG pozwalają na wczesne wykrycie problemów.
❌Obalanie mitów
Mit PRAWDA
❌„Tylko alkoholicy cierpią na choroby wątroby” Fałsz: NAFLD dotyka około 25% ludzi na całym świecie, głównie osoby niepijące.
❌„Jeśli boli mnie wątroba, to znaczy, że nie działa.” Wątroba nie posiada nerwów, które mogłyby wywoływać ból. Do uszkodzenia dochodzi bezgłośnie.
❌„Wiedziałbym, gdyby coś było nie tak” Wiele osób przez lata żyje z chorobą wątroby bez żadnych objawów.
❌„Herbaty detoksykacyjne oczyszczają wątrobę” Nie, jedynymi sprawdzonymi sposobami są zmiana stylu życia i leczenie.
✅Co możesz zrobić, aby chronić swoją wątrobę?
Nawyk Korzyść
✅Jedz zbilansowaną dietę Ogranicz spożycie cukru, rafinowanych węglowodanów i tłuszczów nasyconych.
✅Ćwicz regularnie Pomaga odwrócić proces stłuszczenia wątroby.
✅Ogranicz alkohol Albo całkowicie z niego zrezygnować, jeśli zdiagnozowano chorobę wątroby.
✅Unikaj zbędnych suplementów Niektóre zioła (np. kava i żywokost) uszkadzają wątrobę.
✅Zaszczep się Szczepionki przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i B są bezpieczne i skuteczne
🩺Zawsze informuj lekarza o wszystkich lekach i suplementach, które przyjmujesz.
Ostatnie refleksje
Nie trzeba odczuwać bólu, żeby wiedzieć, że coś jest nie tak.
Ale warto zwrócić uwagę na ciche ostrzeżenia: obrzęki, siniaki, swędzenie, które nie ustępują.
Więc następnym razem, gdy założysz skarpetki… zatrzymaj się.
Przyjrzyj się uważnie. Zapytaj grzecznie:
Czy moje nogi się zmieniły?
Następnie działaj spokojnie, odważnie i bez zwłoki.
Bo prawdziwe uzdrowienie nie zaczyna się na izbie przyjęć. Zaczyna się w momencie, gdy zdecydujesz się zwrócić na to uwagę.
A taka świadomość? Może uratować ci życie.
Thanks for your SHARES!
Większość ludzi źle rozwiązuje ten quiz
Tajska ryba w kokosowym curry z ryżem jaśminowym
Choroby zaczynają się w jelitach – usuń wszystkie zanieczyszczenia z organizmu! Oczyść jelita i wydal wszystko, co złe, z organizmu. Przepis, który koniecznie musisz znać!
15 roślin kwitnących przez całe lato
Najszybszy sposób na pozbycie się pleśni z silikonu prysznicowego
Przysięgam, że będę twoim światłem… na zawsze
