Kurkuma – Działanie przeciwzapalne
Kurkuma znana jest z aktywnego składnika – kurkuminy, która ma silne właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Pomaga zmniejszyć przewlekły stan zapalny, czynnik często utrudniający utratę wagi, i przyspiesza metabolizm.
Cytryna – Działanie detoksykujące i alkalizujące.
Sok z cytryny jest bogaty w witaminę C, wspomaga trawienie i pomaga zrównoważyć pH organizmu. Detoksykuje wątrobę i stymuluje produkcję żółci, ułatwiając usuwanie toksyn.
Miód – Wzmacnia układ odpornościowy.
Miód to nie tylko słodzik: spożywany na surowo zawiera enzymy i składniki odżywcze, które wspierają układ odpornościowy i poprawiają trawienie. Może również zaspokoić głód emocjonalny i zmniejszyć apetyt.
Czarny pieprz: Wzmacniacz kurkumy
Czarny pieprz zawiera piperynę, substancję, która zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet 2000 razy. Stymuluje również termogenezę, przyspieszając metabolizm.
Moja córka otworzyła paczkę lodów czekoladowych i znalazła w środku coś dziwnego: byliśmy zaskoczeni, gdy zorientowaliśmy się, co to było.
Błyskawiczne rogaliki z nadzieniem
Cytrusowy sekret czystości: Dlaczego warto wrzucić cytrynę do spłuczki toalety latem?
Czy tracisz pamięć, nie zdając sobie z tego sprawy? Twojemu mózgowi brakuje tych 7 produktów spożywczych.
Babeczki Budyniowe z Twarogiem – Przepis na Najlepsze Babeczki, Jakie Kiedykolwiek Jadłeś!
Tylko osoby z IQ powyżej 120 widzą więcej niż 6 zwierząt. Ile widzisz ty?
