Zrozumienie, dlaczego nasz mózg dokonuje tak szybkich wyborów

Wszyscy doświadczamy tego dziwnego uczucia: przed nami pojawia się obraz i zanim zdążymy o nim pomyśleć, coś przyciąga naszą uwagę. Ten intuicyjny odruch może wydawać się błahy, ale często odzwierciedla bardzo osobisty sposób doświadczania życia. Niektórzy najpierw zwracają uwagę na ogólną atmosferę, podczas gdy inni skupiają się na konkretnym szczególe. Nie ma w tym nic tajemniczego: po prostu nasz umysł wybiera to, co najbardziej rezonuje z naszym obecnym stanem umysłu.

Jeśli po raz pierwszy zobaczysz wyszkolonego kota: spontaniczna i pogodna osobowość

Wyobraź sobie kota podnoszącego się na tylne łapy. Jeśli ten obraz przyjdzie ci na myśl, może to ujawnić twoją uroczą cechę: idziesz przez życie, nie przytłaczając się powierzchownością. Twój umysł preferuje szerszy obraz, co daje ci spontaniczność, którą tak cenią twoi bliscy.

Ten sposób pracy może czasem sprawiać wrażenie lekkiego rozproszenia energii, jakby kilka idei walczyło o uwagę naraz. Jednak wcale nie jest to wadą, wręcz przeciwnie – pozwala improwizować, łatwo się adaptować i pielęgnować prostą radość. Ufasz temu, co oczywiste, a to sprawia, że ​​Twoje codzienne życie staje się bardziej elastyczne, wręcz eteryczne.

Aby pobudzić tę intuicyjną stronę, pomocny może być mały rytuał: szybko zanotuj wszystko, co przyjdzie Ci do głowy rano, na przykład krótką listę  najważniejszych priorytetów . W ciągu kilku sekund przekształcisz swoją spontaniczność w autentyczną siłę delikatnej organizacji.