Dieta bogata w tłuszcze nasycone i trans podnosi poziom cholesterolu LDL („złego”) i obniża poziom cholesterolu HDL („dobrego”). Z czasem ta nierównowaga prowadzi do odkładania się blaszek miażdżycowych w tętnicach, zwiększając ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Jeśli lekarz ostrzega Cię przed wysokim poziomem cholesterolu, warto przeanalizować spożycie tłuszczów.
5. Problemy skórne
Sugerowane wpisy
Świeże, szybkie i łatwe w czytaniu
Bez kategorii
Seniorzy zapominają o tej karcie. Dużo zniżek ich omija
Seniorzy wciąż zapominają o tej karcie. Nie wiedzą, jak dużo zniżek ich omijaReklama Wielu seniorów nie wie, że mogą skorzystać z dostępu do licznych…
Bez kategorii
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczyciel
Dramatyczne sceny w szkole pod Łodzią. Nie żyje nauczycielReklama Tragedia w szkole pod Łodzią. W jednej z placówek oświatowych podczas lekcji zasłabł nauczyciel. Przerażeni…