SKŁADNIKI:
Cytryny (2)
Świeży korzeń imbiru (kawałek 5 cm)
1 łyżeczka kurkumy w proszku
Szczypta pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu (opcjonalnie)
4 szklanki wody
Miód (opcjonalnie)
INSTRUKCJA:
Cienko pokrój cytrynę i imbir.
Zagotuj wodę w średnim garnku.
Zdejmij garnek z ognia, gdy woda się zagotuje i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
Parz przez 30 minut, aby smaki się połączyły.
Przecedź napój i pij go na ciepło lub lekko letnią temperaturę.
W razie potrzeby dodaj łyżeczkę miodu dla uzyskania słodszego smaku.
Wskazówka: Tę mieszankę detoksykującą najlepiej pić rano na czczo. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza spalanie tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.
Południowe stylowe placki ziemniaczane z puree
Cynamon i miód: najskuteczniejszy środek, którego nawet lekarze nie potrafią wyjaśnić
Kartoffeltaschen – Chrupiące Kieszonki Ziemniaczane z Sekretnym Nadzieniem
Fałszywy miód podbija rynek: jak rozpoznać prawdziwy miód?
Ciasteczka poranne, które przygotowywała mi moja babcia: w końcu znalazłam przepis, którego tak długo szukałam!
Rogaliki Śniadaniowe – Puszyste, Chrupiące i Przepyszne
