Już od pierwszych łyków napar rozgrzewa ciało i pobudza umysł. Pomaga zmniejszyć zmęczenie, wspomaga trawienie i zapewnia prawdziwy zastrzyk energii podczas przeziębienia.
Inny tradycyjny sposób: płukanie ust ciepłym naparem z cynamonu i goździków pomaga naturalnie odświeżyć oddech. Niektórzy stosują go również w celu złagodzenia drobnych dolegliwości gardła lub dziąseł, oczywiście zawsze delikatnie i umiarkowanie.
Kolejna zaleta: ten
napój nie zmienia flory jelitowej. To doskonały sposób na wsparcie organizmu bez przesady, jednocześnie ciesząc się przyjemnym i aromatycznym rytuałem wellness.
Kilka środków ostrożności, aby móc cieszyć się nim z pełnym spokojem ducha.
Jak to często bywa w przypadku naturalnych skarbów, kluczem jest umiar. Goździki, w szczególności, zawierają eugenol: stosowany w nadmiarze może działać drażniąco. Jedna lub dwie filiżanki dziennie wystarczą, aby skorzystać z jego dobroczynnego działania.
Ekspert ds. podróży wyjaśnia, dlaczego przywiązywanie wstążki do torby to zły pomysł.
Dlaczego boli mnie całe ciało i czuję się zmęczony?
Sernik potrójnie czekoladowy z polewą czekoladową
Zostawił mnie w ulewnym deszczu, trzydzieści siedem mil od domu. „Może spacer nauczy cię trochę szacunku” – powiedział z okrutnym uśmiechem.
Kubki z kremem „Ptichye Moloko”: prosty i wyrafinowany deser
Jedna łyżka wystarczy, by zakwitła tak wieloma kwiatami!
