Dlaczego pojawia się nieprzyjemny zapach z pochwy? 4 powody, które powinna znać każda kobieta

Dbasz o siebie każdego dnia, dbasz o higienę… a jednak czasami czujesz delikatny, nietypowy, lekko kwaśny zapach, który sprawia, że ​​marszczysz brwi. Bez paniki: nie jesteś sama i wszystko jest w porządku. Ale skąd bierze się ten dyskomfort i, co najważniejsze, jak delikatnie się go pozbyć? Rozwiążmy to razem, bez skrępowania.

Jedzenie zbyt dużej ilości jedzenia może zaburzyć równowagę intymną!

Nigdy nie znudzi nam się powtarzanie: to, co jemy, wpływa na cały nasz organizm… w tym na nasze najbardziej intymne miejsca. Niektóre bardzo pikantne potrawy, produkty bogate w czosnek lub cebulę, a nawet niektóre sery o intensywnym zapachu, mogą czasami pozostawiać lekki, chwilowy zapach pochwy. Nie martw się: ten zapach zazwyczaj znika po powrocie do bardziej zbilansowanej diety. W międzyczasie pij dużo wody, aby pomóc wypłukać toksyny.

Przyczyną może być zaburzenie równowagi flory bakteryjnej!

Stres, zmęczenie, krótkie noce, brak ruchu… Wszystkie te drobne rzeczy w życiu codziennym mogą zaburzyć florę bakteryjną pochwy. Skutek? Ciągłe uczucie wilgoci, obfite upławy i intensywniejszy zapach. Często jest to znak, że złe bakterie zadomowiły się w pochwie. Rozwiązanie? Przywróć równowagę: dbaj o higienę, unikaj silnych środków myjących i w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem.

Za dużo potu? Upał nie pomaga…!

Latem, z powodu obcisłych spódnic, długich dni i syntetycznych ubrań, nasza strefa intymna może szybko zamienić się w miniaturową saunę. Pot utrzymuje się długo, bakterie się rozmnażają, a nieprzyjemny zapach staje się bardziej intensywny. Aby temu zapobiec, wybieraj bawełnianą bieliznę, unikaj obcisłych spodni i pamiętaj o zmianie po ćwiczeniach lub długim dniu na słońcu. Oczywiście, delikatne mycie z użyciem środka czyszczącego o odpowiednim pH pozostaje niezbędne.

Niektóre leki mogą wszystko zmienić.

Antybiotyki, suplementy diety (zwłaszcza te oparte na białku lub kwasach omega-3), a nawet niektóre tabletki mogą zaburzać naturalną równowagę organizmu. Czasami jest to subtelne: lekka zmiana zapachu, uczucie lekkiej niepokoju. Ponownie, nie ma powodu do obaw, o ile jest to incydentalne. Jeśli problem utrzymuje się lub towarzyszą mu inne objawy (podrażnienie, nieregularna wydzielina itp.), szybka wizyta kontrolna u lekarza powinna Cię uspokoić.

Nasze wskazówki, jak zawsze czuć się świeżo

* Delikatna, ale regularna higiena: Wystarczy codzienne mycie ciepłą wodą z odpowiednim środkiem myjącym. Unikaj nadmiernego pocierania i stosowania produktów o intensywnym zapachu, aby uniknąć podrażnień.
* Bielizna bawełniana: Wybieraj wygodną i oddychającą bieliznę. Unikaj materiałów syntetycznych, szczególnie latem lub w upalne dni.
* Słuchaj swojego ciała: Obfite upławy, intensywny zapach, dyskomfort? To objawy. Lepiej szybko skonsultować się z lekarzem, niż ignorować drobne dolegliwości. Dobre samopoczucie w swoim ciele oznacza również naukę słuchania go i delikatnej pielęgnacji.