6. Owsianka błyskawiczna
Jeśli wolisz, owsiankę błyskawiczną można przygotować w zimnej lub letniej wodzie. To szybki, łatwy i sycący posiłek lub przekąska.
7. Batony zbożowe lub proteinowe Te
Gotowe do spożycia batony są wygodne w użyciu i pożywne. Wybieraj odmiany bogate w białko i błonnik, aby dłużej czuć się sytym.
8. Mleko o przedłużonej trwałości lub jego substytuty
Mleko odparowane w kartonach lub puszkach, mleko w proszku lub mleko roślinne (np. migdałowe lub sojowe) dostarczają niezbędnego wapnia i można je przechowywać w temperaturze pokojowej.
Sernik z truskawkami faszerowanymi
Gotowane liście laurowe: gdybym tylko wiedział to wcześniej
Krem miodowy ubijany: przepis na miękki i delikatny krem, który świetnie nadaje się do smarowania
pyszna, krucha szarlotka.
Kilka lat po rozwodzie zaczął znowu z niej drwić, ale zastał ją z trojaczkami i prywatnym odrzutowcem.
Kremowy deser brzoskwiniowy bez pieczenia
