Czy proste, dobrze przygotowane danie naprawdę może pełnić funkcję ochronną? Wyobraź sobie powszechny składnik w Twojej kuchni, który ułatwia krążenie krwi, a także inny, który zapobiega powstawaniu zakrzepów, tych niewidocznych zatorów, które zagrażają naszym tętnicom… Każdego roku tysiące ludzi doznaje udarów, nie zauważając ich objawów. A co, gdyby rozwiązanie zaczęło się w naszej diecie? Oto 7 naturalnych skarbów, które możesz włączyć do swoich posiłków, aby utrzymać krążenie krwi i zdrowie serca.
Dlaczego konieczne jest monitorowanie krzepnięcia krwi?
Krew to główna sieć transportowa w naszym organizmie. Ale czasami pojawia się przeszkoda: zakrzep. Zjawisko to, zwane zakrzepicą, może zablokować krążenie i spowodować zawał serca, udar mózgu, a nawet zatorowość płucną. Ryzyko to wzrasta wraz z niektórymi chorobami (cukrzycą, rakiem, przewlekłym stanem zapalnym), wiekiem, paleniem tytoniu, a nawet brakiem aktywności fizycznej.
Pij sok ogórkowy przed snem, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu na brzuchu.
Domowy trik na czyszczenie odpływów i rur bez wzywania hydraulika
Ten napój pomoże Ci szybko schudnąć, złagodzić ból stawów i zmniejszyć stan zapalny!
Ulubione Ślimaki Jabłkowe – Moja Recepta na Pyszny Przysmak, Który Piecę Co Tydzień!
Zupa z białej fasoli i kurczaka
Masz te trzy rośliny w domu? Mogą przyciągnąć kleszcze, a ty o tym nie wiesz.
