🔸 Napar oczyszczający
✔ 1 łyżeczkę suszonego majeranku zalać szklanką wrzątku.

✔ Pozostawić do zaparzenia pod przykryciem na 10 minut.

✔ Pij codziennie rano na pusty żołądek.

➡ Regularne picie tej ziołowej herbaty wspomaga regenerację wątroby i pomaga w usuwaniu toksyn.

🔸 Suplement diety
✔ Posypuj majerankiem zupy, sosy, sałatki i dania mięsne.

✔ Połącz z oliwą z oliwek i cytryną, aby stworzyć naturalny eliksir zdrowia.

➡ Włączenie go do diety poprawia trawienie i zapobiega wzdęciom.

Efekty stosowania majeranku
🔹 Po kilku dniach: lepsze trawienie, mniej wzdęć.
🔹 Po tygodniu: więcej energii, lepszy metabolizm.
🔹 Po miesiącu: oczyszczona i lepiej funkcjonująca wątroba.

To naprawdę działa! Moja niania miała rację: czasami najprostsze rozwiązania są najlepsze.