Staraj się je jeść codziennie, naleśniki z jogurtem i jabłkami Tylko uprzejmi członkowie mówią dziękuję (Page 3 ) | November 28, 2025

Annonce:

Możesz dodać do ciasta inne owoce, np. jagody, banany lub gruszki, aby zmienić smak naleśników.
Zamiast zwykłego jogurtu możesz użyć jogurtu greckiego dla gęstszej konsystencji.
Jeśli chcesz, aby naleśniki były bardziej chrupiące, dodaj do ciasta odrobinę płatków owsianych.
Najczęściej zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć mąki pełnoziarnistej?
Tak, mąka pełnoziarnista jest świetną alternatywą i doda naleśnikom jeszcze więcej wartości odżywczych.
2. Czy można zrobić te naleśniki bez jajka?
Oczywiście! Można zastąpić jajko np. puree z banana lub siemię lniane, co nadal zapewni dobrą konsystencję ciasta.
3. Czy te naleśniki są odpowiednie dla osób na diecie wegańskiej?
Tak, wystarczy zamienić jajko na jeden z wegańskich zamienników, np. masło orzechowe lub puree z owoców, a jogurt na wegański odpowiednik.
To przepis, który warto wypróbować! Szybki, zdrowy i pełen smaku – idealny sposób na rozpoczęcie dnia pełnego energii.