Greckie ciasto jogurtowe to niskokaloryczny, bezglutenowy deser, przygotowywany bez masła i mąki, dzięki czemu idealnie nadaje się dla osób stosujących zbilansowaną lub niskokaloryczną dietę. Grecki jogurt dostarcza dużo wysokiej jakości białka, a skrobia kukurydziana nadaje mu strukturę i lekką konsystencję. Ten przepis nie zawiera rafinowanego cukru, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią.
Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie również dla osób z nietolerancją glutenu (pod warunkiem, że nie zawiera szkodliwych składników). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub jako lekki deser.
Po obiedzie uwielbiam to śliwkowe ciasto jogurtowe: lekkie, bogate w białko i zdrowe! Kontynuuj na następnej stronie ️ ⏬⏬ ⏬
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
13 produktów spożywczych, które możesz jeść, aby zapobiegać skurczom
Szewczyk z karmelkami Carmen
Wszystko, co musisz wiedzieć o oleju z nasion: odmiany, zastosowanie w kuchni, konserwacja i okres przydatności do spożycia…
Ciasteczka jabłkowe: jak zrobić, żeby były miękkie i pachnące!
Nie żyje mężczyzna, zmarł w szpitalu po wypadku. Ujawniono, kim był, wyjątkowo smutne…
Tarty jabłkowe
