• Umieść kawałki noni, liście guawy (lub owoce) i liście laurowe w rondlu.
• Dodaj wodę i kurkumę.
• Gotować na małym ogniu przez 15 minut.
• Odcedź mieszankę i podawaj na gorąco w kubku.

Sposób użycia:
Ten napar można przyjmować raz dziennie, najlepiej na pusty żołądek lub przed snem, przez tydzień. Następnie zaleca się odpoczynek przez 3 do 5 dni przed ponownym spożyciem. Kobiety w ciąży lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe nie powinny przedawkować bez konsultacji z lekarzem.

Ten naturalny tonik to prosty i skuteczny sposób na holistyczną pielęgnację ciała, przy użyciu dostępnych, naturalnych składników. Idealny dla osób poszukujących zdrowych alternatyw, aby pozostać silnym i zrównoważonym.

ziębieniom i wzmacnia układ odpornościowy. Z drugiej strony liść laurowy wspomaga trawienie, łagodzi i działa przeciwzapalnie. Na koniec kurkuma, znana jako złoty pył, wzmacnia tę mieszankę dzięki swojej zdolności do zmniejszania stanów zapalnych i ochrony wątroby.

Przepis na napar:
Składniki:

1. 2 dojrzałe owoce noni, pokrojone na małe kawałki
2. 8 liści guawy (lub 2 gujawy pokrojone na kawałki)
3. 6 liści laurowych
4. ½ łyżeczki mielonej kurkumy
5. 2 szklanki wody

Kontynuuj na następnej stronie