Dlaczego w nocy drętwieją mi ręce?

To dziwne odczucie, któremu czasami towarzyszy mrowienie, może być zaskakujące… i niepokojące.

Dobra wiadomość: jest to bardzo powszechne zjawisko, które niekoniecznie jest związane z wiekiem. Kilka czynników może to wyjaśnić, z których niektóre są łagodne, podczas gdy inne wymagają szczególnej uwagi. Oto, co musisz wiedzieć, aby lepiej zrozumieć to nocne drętwienie. ## Dlaczego drętwieją ci ręce? Wbrew powszechnemu przekonaniu, to drętwienie nie jest związane wyłącznie ze starzeniem się. Może wystąpić w każdym wieku i z różnych powodów. Zastanówmy się.
1. ### Przyczyna w odcinku szyjnym kręgosłupa W wielu przypadkach winowajcą jest odcinek szyjny kręgosłupa. Częsta patologia? Osteochondroza szyjna to odkładanie się soli, które wpływa na krążki międzykręgowe, szczególnie między kręgami C5 i C7. Kiedy ten obszar zostaje uciśnięty, nerwy unerwiające dłonie mogą zostać uszkodzone. Rezultat: drętwienie, które może dotyczyć:
* wewnętrznej strony dłoni, aż do ostatnich palców
* tylnej części przedramienia i niektórych palców
* bocznej powierzchni dłoni po stronie kciuka i palca wskazującego
**_Warto wiedzieć_**: bóle głowy mogą również towarzyszyć problemom z kręgosłupem szyjnym.
2. ### Zespół cieśni nadgarstka Czy spędzasz dużo czasu przy komputerze? Grasz na instrumencie muzycznym lub wykonujesz powtarzalne ruchy? Możesz być podatny na zespół cieśni nadgarstka. W tym przypadku nerw ręki jest uciskany w okolicy nadgarstka. Drętwienie dotyczy dłoni i palców, ale nie tylnej części dłoni. Powtarzalne ruchy są często przyczyną.
3. ### Zapalenie stawów małych stawów W przypadku zapalenia wielostawowego palców drętwienie koncentruje się w palcach. Jednocześnie obserwuje się sztywność lub zlokalizowany ból w stawach.
4. ### Problemy z barkiem lub łokciem Patologia stawu dotycząca barku lub łokcia może również powodować objawy w dłoni lub przedramieniu.
5. ### Zaburzenia metaboliczne Cukrzyca, niektóre choroby wątroby lub nerek lub zaburzenia równowagi hormonalnej mogą prowadzić do stopniowego drętwienia dłoni. Osoby spożywające nadmierne ilości alkoholu lub tytoniu są również bardziej podatne na tego typu zaburzenia, które często objawiają się od opuszków palców do górnej części ramienia.
6. ### Nadciśnienie tętnicze Niektóre osoby z nadciśnieniem odczuwają drętwienie dłoni w nocy podczas skoków ciśnienia.
7. ### Sygnał, którego nie należy ignorować: Twoje serce! Ważne jest, aby uważnie obserwować, która ręka jest dotknięta.
* Jeśli drętwieje Ci prawa ręka, przyczyną jest często odcinek szyjny kręgosłupa.
* Ale jeśli drętwieje Ci lewa ręka, zwłaszcza jeśli jest to nagłe i uporczywe (trwa dłużej niż godzinę), może to sygnalizować poważny problem z sercem, taki jak dławica piersiowa lub nawet zawał serca. W takim przypadku należy natychmiast udać się do lekarza.
## Podsumowując, nocnego drętwienia dłoni nie należy lekceważyć. Chociaż często wiąże się ono z problemami mechanicznymi (kręgosłup szyjny, zespół cieśni nadgarstka), może również wskazywać na poważniejsze problemy. Jeśli te doznania stają się częste, intensywne lub towarzyszą im inne objawy, nie wahaj się skonsultować z lekarzem, aby ustalić przyczynę i znaleźć odpowiednie rozwiązanie. **_Twoje samopoczucie od tego zależy._**

To dziwne odczucie, któremu czasami towarzyszy mrowienie, może być zaskakujące… i niepokojące.

Dlaczego w nocy drętwieją mi ręce?