Czystość naszej pościeli, w której spędzamy prawie jedną trzecią życia, jest kluczowa dla naszego zdrowia. Eksperci zalecają zmianę i pranie prześcieradeł i koców co najmniej raz w tygodniu, a kołdry i kołdry co sześć miesięcy lub co najmniej raz w roku. Dlaczego? Ponieważ, choć działają jak tarcza ochronna, prześcieradła, koce i kołdry nie są odporne na bakterie. W rzeczywistości, nieprana kołdra może być siedliskiem ponad 20 000 roztoczy kurzu domowego rocznie, co może być szkodliwe dla naszego zdrowia.
Odkrywanie sekretów idealnej kołdry
„Mały przycisk na pasie bezpieczeństwa – sekretny
Naleśniki z jogurtem greckim
Skorzystaj z tej sztuczki i daj się zaskoczyć: sprawisz, że cały ogród orchidei eksploduje
Straciłam dużo tłuszczu z brzucha pijąc ten napój przez cały dzień! Mój tłuszcz z brzucha zniknął – dzięki ginger!
Pomidory: pyszny dar natury dla Twojego zdrowia i kuchni
Miejsca Fordyce’a: wszystko, co musisz o nich wiedzieć
