Ekspert ds. snu i psycholog Rubin Naiman wyjaśnia, że „sny działają jak lustra: odbijają to, co nosimy w sobie, czasami nie zdając sobie z tego sprawy”. Innymi słowy, pomagają nam lepiej zrozumieć nasze głęboko skrywane emocje, lęki i najgłębsze pragnienia.
Sposób na pogodzenie się z nieobecnością
Sen o zmarłej osobie niekoniecznie oznacza, że próbuje ona do nas „przemówić”. Może po prostu wskazywać, że nasz umysł kontynuuje proces żałoby. Sen staje się wówczas symboliczną przestrzenią, w której kontynuujemy dialog, w której naprawiamy, czasem nieświadomie, to, czego nie mogliśmy wyrazić.
Niektórzy psychologowie uważają, że sny te pomagają ukoić ból po stracie. Pozwalają nam wyrazić to, czego w rzeczywistości nie wypowiedziano. Zatem, jeśli dana osoba wydaje się uśmiechnięta lub spokojna, sen może odzwierciedlać formę wewnętrznego spokoju, jak znak, że posuwamy się naprzód w procesie żałoby.
Analityk snów Lauri Loewenberg proponuje inną interpretację: czasami śnienie o zmarłej osobie jest jak patrzenie na siebie jej oczami. Jeśli na przykład ta osoba przejawiała zachowania, które powtarzamy do dziś, sen działa jak wewnętrzny sygnał, zaproszenie do refleksji lub rozwoju.
Domowy Likier Tussi – Aksamitny Smak, Któremu Nie Sposób Się Oprzeć! 💜
Robisz to źle. Jak utrzymać dom w czystości
Relaksujący napar na stres i bezsenność
Żeberka Pieczone w Piekarniku z Domowym Sosem BBQ – Soczyste i Pełne Smaku!
Oto jak mieć piękne i kolorowe pelargonie, aby upiększyć ogród
Lepsze niż makaron: miękkie ziemniaki z czosnkiem! Łatwy przepis na ziemniaki
