2. Poprawia trawienie i zdrowie jelit.
Goździki łagodzą wzdęcia, gazy i nudności. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwdrobnoustrojowym pomagają zrównoważyć mikroflorę jelitową i zmniejszyć podrażnienia. Pobudzają wydzielanie enzymów trawiennych i ułatwiają wchłanianie pokarmu.
3. Ochrona wątroby dzięki przeciwutleniaczom.
Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, zwłaszcza eugenolu, goździki chronią wątrobę przed uszkodzeniami spowodowanymi stresem oksydacyjnym. Zmniejszają stany zapalne i wspomagają naturalną detoksykację.
4. Utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
Goździki wspomagają wrażliwość na insulinę i wychwyt glukozy przez komórki. Można je włączyć do zdrowego stylu życia, szczególnie u osób z cukrzycą, po konsultacji z lekarzem.
Zawiera flawonoidy i garbniki, które mogą spowalniać wzrost nieprawidłowych komórek, wywoływać apoptozę (programowaną śmierć komórek nowotworowych) i chronić DNA przed uszkodzeniami.
Haferflockenbrot – Najzdrowszy Chleb Owsiany, Który Pokochasz!
ROŻKI Z CIASTA FRANCUSKIEGO NADZIEWANE KREMEM
Flan jabłkowo-jogurtowy
Anielskie Oczy – Przepis na Niezapomniane Ciasteczka Pełne Smaku
„Skuteczne sposoby na czysty silikon w domu: Jak usunąć zabrudzenia i przywrócić mu blask”
Imbirowy Kefir Elixir: Uspokajający napój przed snem, zapewniający spokojny sen
