4 rzeczy, które dzieją się w organizmie, gdy wzrasta poziom kwasu moczowego – ważne informacje! (Page 2 ) | November 24, 2025

Głównym celem jest obniżenie poziomu kwasu moczowego. Zazwyczaj obejmuje to:

Zmiany w diecie: Unikaj produktów bogatych w puryny i pij dużo wody o niskiej zawartości minerałów

Leki: Leki przeciwzapalne stosowane w celu łagodzenia bólu oraz leki zmniejszające lub blokujące wchłanianie kwasu moczowego

Leki zapobiegawcze: Inhibitory oksydazy ksantynowej mogą być przepisywane w celu zapewnienia długotrwałej kontroli, a nie tylko w czasie zaostrzeń

Polecane produkty spożywcze

Karczochy

Cebula

Seler

Dynia

Marchewki

Truskawki

Owoce cytrusowe

Jajka

Woda niskozmineralizowana

Produkty spożywcze, których należy unikać

Czerwone mięso

Skorupiak

Pewne ryby

Szpinak

Grzyby

Kalafior

Asparagus

Alkohol

Słodkie napoje bezalkoholowe

Wskazówki dotyczące zapobiegania

Jeśli jesteś narażony na ryzyko, wykonuj badania kontrolne raz w roku

Pij napar z rumianku lub skrzypu polnego dwa razy w tygodniu

Dbaj o nawodnienie organizmu – staraj się wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie

Ogranicz czerwone mięso i owoce morza

W przypadku wystąpienia objawów lub wątpliwości zawsze zasięgnij porady lekarskiej

Next: „Sekret do młodszego wzroku – prosta filiżanka, która odmieni Twoje spojrzenie”

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!