10 ostrzegawczych znaków, że jesz za dużo cukru!
Chociaż cukier powszechnie występuje w ciastach i wypiekach, można go znaleźć również w pieczywie, sosach, a nawet rzekomo „zdrowych” przekąskach.
Oto dziesięć oznak, że możesz spożywać zbyt dużo cukru.
1. Ciągłe pragnienie słodyczy
Twój organizm może się uzależnić, jeśli regularnie sięgasz po coś słodkiego po posiłkach. Cukier może uzależniać, co prowadzi do błędnego koła, w którym apetyt na niego rośnie wraz z ilością spożywanego jedzenia.
2. Nawracające schorzenia skóry lub wypryski Advertisement:
Prysznic można czyścić tabletką do zmywarki
Woda ananasowo-imbirowa: tropikalny napój przyspieszający spalanie tłuszczu!
Najlepsze rogaliki na świecie: pyszne i łatwe do wykonania. Smaczniejsze niż jakikolwiek croissant!
SŁYNNY deser, który doprowadza świat do szaleństwa: śnieżne pierożki w sosie waniliowym!
10 ostrzegawczych znaków, że jesz za dużo cukru
Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym
