Rozpieszczam się tym każdego wieczoru i nie przytyłam ani grama. To jedyne ciasto, które mogę jeść po kolacji. Ma tylko 90 kalorii. (Page 2 ) | November 21, 2025
Annonce:

Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie płynne składniki w dużej misce: jogurt grecki, jajka, słodzik i wanilię. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy ręcznie lub mikserem elektrycznym.
Wsyp mąkę kukurydzianą i delikatnie wymieszaj, aby uniknąć grudek.
Wyłóż formę do pieczenia (o średnicy 18–20 cm) lekko natłuszczonym lub zwilżonym papierem do pieczenia, aby ciasto dobrze się przyklejało.
Wlej ciasto do formy i wyrównaj powierzchnię szpatułką.
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C (356°F) przez około 50 minut, aż powierzchnia będzie lekko złocistobrązowa.
Po upieczeniu pozostaw ciasto do ostygnięcia na co najmniej 30 minut przed wyjęciem go z formy i podaniem.Wskazówki:
Aby uzyskać bardziej kremową wersję, możesz zastąpić część jogurtu jasną ricottą.Ciasto można podawać ze świeżymi owocami, kompotem malinowym lub posypką cynamonową.

Advertisement:

Przechowywać w lodówce przez 2–3 dni w szczelnym pojemniku.

Ciąg dalszy na następnej stronie

Advertisement:

Page: 2 sur 3
SEE MORE..
Page: 2 sur 3 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: