11. Wzmacnia odporność stóp
🛡️ Słaba odporność stóp? Witamina C zawarta w cytrynie wzmacnia barierę immunologiczną skóry o 15%, zgodnie z badaniem z 2019 roku. Regularne kuracje cytryną zwiększają odporność stóp na infekcje.
2. Rozjaśnia wygląd stóp
✨ Matowa, nierówna skóra stóp? Cytryna złuszcza i wyrównuje koloryt skóry o 20%, według badania z 2021 roku. Peeling cytrynowy rozświetla stopy, gotowe na klapki lub chwile spędzone boso.
🛁 Jak wykorzystać cytryny dla zdrowia stóp
Gotowy na metamorfozę stóp? Oto trzy proste, niczym w spa sposoby na wykorzystanie mocy cytryny
🍋 Moczenie stóp z cytryną
Mocz stopy w mieszance ciepłej wody, soku z jednej cytryny i łyżeczki miodu przez 15 minut dziennie. Łagodzi to stany zapalne, zwalcza grzybicę i odświeża stopy.
🧴 Pasta cytrynowo-miodowa
Wymieszaj jedną łyżkę soku z cytryny z jedną łyżeczką miodu. Stosuj na popękane pięty lub szorstką skórę dwa razy w tygodniu, aby głęboko nawilżyć i zregenerować skórę.
🧼 Peeling cytrynowo-cukrowy
Wymieszaj sok z cytryny z cukrem, aby uzyskać ziarnisty peeling. Stosuj co tydzień, aby złuszczyć martwy naskórek i odsłonić miękkie, promienne stopy.
Po zobaczeniu tego triku już nigdy nie wyrzucisz starych storczyków
Ciasto cytrynowo-srebrne
100% – Jedyny lukier, który zjemy w domu!
Magia płynu ze skórek bananowych
Dżem morelowy: Klasyczny i nieodparty przepis
Jeśli zjesz 3 całe jajka dziennie, będziesz zaskoczony tym, jaki wpływ mają one na Twój organizm.





