Oczyszcza wątrobę 150 razy skuteczniej niż czosnek i cytryna! Odkryj przepis babci… (Page 3 ) | November 21, 2025

Annonce:

4-5 łodyg świeżego selera
1 duży ogórek
1 zielone jabłko
Sok z połowy cytryny
Gałązka mięty (opcjonalnie dla wzmocnienia smaku)

PRZYGOTOWANIE:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój seler, ogórek i zielone jabłko na kawałki.
Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki lub blendera.
DODATKOWE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWIA WĄTROBY
Aby dodatkowo wspomóc zdrowie wątroby, rozważ wdrożenie poniższych praktyk:

Utrzymuj nawodnienie: Pij dużo wody w ciągu dnia.
Ogranicz szkodliwe substancje: Unikaj nadmiernej ilości alkoholu, palenia i przetworzonej żywności.
Regularna aktywność fizyczna: Regularnie ćwicz, aby utrzymać zdrową wagę i poprawić ogólną funkcję wątroby.
WNIOSKI
Seler może nie być najmodniejszym warzywem w Twojej spiżarni, ale jego korzyści dla wątroby są imponujące. Ten prosty przepis jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także pyszny i bardzo pożywny. Wypróbuj go i odkryj naturalny wpływ, jaki może on dać Twojej wątrobie. Pozdrawiam chrupiącą świeżość selera!

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, manga tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.

Next: Sekret miękkiej wątróbki: porady od chińskiego szefa kuchni

READ IT!