Miód natomiast wnosi do mieszanki właściwości kojące i regenerujące. Surowy miód jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają redukować stany zapalne i zwalczać stres oksydacyjny, które mogą przyczyniać się do starzenia się i chorób. Jego naturalne enzymy wspomagają trawienie, wspierając zdrową florę bakteryjną jelit, a jego właściwości przeciwdrobnoustrojowe chronią organizm przed infekcjami. Miód dodaje również delikatnej energii i koi gardło oraz drogi oddechowe, dlatego od wieków jest stosowany jako naturalny środek na kaszel i przeziębienie. W połączeniu z czosnkiem, miód równoważy intensywny smak i wzmacnia potencjał leczniczy mieszanki.

Goździki dopełniają to trio swoimi ciepłymi, aromatycznymi i leczniczymi właściwościami. Te maleńkie pączki znane są z silnych związków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, zwłaszcza eugenolu. Goździki korzystnie wpływają na trawienie, pomagając zmniejszyć wzdęcia i dyskomfort. Wspomagają również zdrowie jamy ustnej i tradycyjnie były stosowane w celu łagodzenia bólu zębów i odświeżania oddechu. W medycynie naturalnej goździki są postrzegane jako przyprawa, która wspomaga witalność, krążenie i ogólną równowagę organizmu.

Aby przygotować ten tradycyjny tonik, należy zgnieść trzy do czterech ząbków czosnku i odstawić je na około dziesięć minut. Ten czas odpoczynku jest ważny, ponieważ pozwala allicynie, głównemu składnikowi leczniczemu czosnku, w pełni się rozwinąć. Następnie należy umieścić zmiażdżony czosnek w małym szklanym słoiku i wymieszać go z jedną łyżką surowego, ekologicznego miodu. Dodać pięć lub sześć ząbków, całych lub zmielonych, i dobrze wymieszać, aż składniki dokładnie się połączą. Szczelnie zamknąć słoik i odstawić miksturę na dwadzieścia cztery godziny. W tym czasie miód wydobędzie dobroczynne związki z czosnku i ząbków, tworząc aromatyczny, złocisty syrop.

Możesz przyjmować jedną łyżeczkę tej mieszanki każdego ranka na pusty żołądek, aby wzmocnić układ odpornościowy. Można ją również przyjmować po posiłkach, aby wspomóc trawienie. W przypadku bólu gardła, rozpuść łyżeczkę w ciepłej wodzie, aby przygotować kojącą herbatkę. W przypadku bólu stawów lub mięśni, możesz delikatnie wmasować niewielką ilość w bolące miejsce, a następnie przyłożyć ciepły ręcznik, aby złagodzić ból.

Jak w przypadku każdego naturalnego środka, ważny jest umiar. Osoby z niskim ciśnieniem krwi lub przyjmujące leki rozrzedzające krew powinny stosować tę mieszankę ostrożnie, ponieważ czosnek może nasilać działanie takich leków. Przechowuj mieszankę w chłodnym, ciemnym miejscu, aby zachować jej właściwości.

Ten prosty przepis przypomina nam, że natura dostarcza nam wielu narzędzi potrzebnych do zachowania zdrowia. Połączenie siły czosnku, słodyczy miodu i ciepła goździków sprawia, że ​​ten naturalny środek jest ponadczasowym symbolem równowagi i uzdrowienia.