Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew i o których musisz wiedzieć

Znany z łagodzenia nudności, imbir zwalcza również nadmierne krzepnięcie. Starty do potraw lub zaparz w ziołowej herbacie, stanowi łatwy dodatek do codziennej rutyny.  Jego naturalne składniki aktywne spowalniają agregację płytek krwi, kluczowy mechanizm tworzenia się skrzepów.

5. Chiński cynamon: słodka przekąska, którą należy spożywać z umiarem

Ta przyprawa zawiera kumarynę, naturalny środek rozrzedzający krew. Uważaj jednak: w dużych dawkach może  obciążać wątrobę . Używaj jej w niewielkich ilościach do kompotów, kawy lub domowych deserów.