Pobudka między 3 a 5 rano może wskazywać na duchowe przebudzenie (Page 5 ) | November 15, 2025
Annonce:
Advertisement:

Zmiana rytmu dobowego: temperatura ciała wzrasta, a poziom kortyzolu (hormonu czuwania) zaczyna się zwiększać, przygotowując do nadchodzącego dnia

Koniec cyklu REM: Wybudzasz się z głębokiego snu, co ułatwia wybudzenie

 

Zobacz więcej

 

 

Advertisement:
Nauka

Page: 5 sur 6
SEE MORE..
Page: 5 sur 6 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: