3 – CZOSNEK
Wśród naturalnych antybiotyków czosnek wyróżnia się. Ten silny środek przeciwbakteryjny wzmacnia układ odpornościowy i reguluje florę bakteryjną jelit. Jego spożywanie jest zatem zalecane w przypadku zakażenia bakterią H. pylori. Wystarczy spożywać jeden ząbek czosnku dziennie, aby skorzystać z jego właściwości.
1 – ZIELONA HERBATA
Ten napój może hamować rozprzestrzenianie się bakterii, a badania wskazują, że jego regularne spożywanie może leczyć stan zapalny błon śluzowych wywołany przez bakterię H. pylori. Co więcej, zawarta w nim katechina pomaga w zwalczaniu tej bakterii dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym.
2 – SOK ŻURAWINOWY
Czarnuszka, znana ze swoich właściwości trawiennych, wspomaga eliminację bakterii Helicobacter pylori i działa jako środek gastroprotekcyjny. Można posypywać potrawy nasionami czarnuszki. Nie zaleca się jednak jej spożywania kobietom w ciąży.
Przeczytaj więcej na następnej stronie
Jak rozpoznać ostrzegawcze objawy niedoboru witaminy B12
Ciasto Marzeń: Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto, Jakie Kiedykolwiek Jadłam
Rak piersi: 4 wczesne objawy, które powinna znać każda kobieta
„Napój, który piłem szklankę dziennie, pomógł mi schudnąć 55 funtów przed ślubem”.
Sztuczka do czyszczenia piekarnika
Ból w klatce piersiowej: jakie są przyczyny i co robić?
