Osoby, które powinny unikać spożywania czosnku
Chociaż czosnek oferuje liczne korzyści zdrowotne, nie każdy powinien go spożywać. Oto kilka grup osób, które powinny ograniczyć lub unikać spożywania czosnku:
1. Osoby z problemami żołądkowymi lub słabym trawieniem
Czosnek może podrażniać wyściółkę żołądka, szczególnie u osób cierpiących na zapalenie błony śluzowej żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) lub zespół jelita drażliwego (IBS) . Spożywanie surowego czosnku może powodować zgagę, wzdęcia i niestrawność.
Najsilniejszy napój spalający tłuszcz, który szybko redukuje tłuszcz na brzuchu
Przepis na pizzę ziemniaczaną: rozkosz dla całej rodziny!
Lekka zupa dla zdrowia i sylwetki
1 łyżka stołowa każdego ranka, aby naturalnie oczyścić naczynia krwionośne
Dlatego właśnie umieściłam liście laurowe w łazience: Nasze babcie już o tym wiedziały!
Badania wykazały, co stanie się z Twoim ciałem, jeśli będziesz jeść 2 jajka dziennie
