Nie wiem co to za owoc, widzę go pierwszy raz. (Page 4 ) | November 15, 2025

🍽️Jak spożywać?

Morwę białą można spożywać  na świeżo , zrywaną bezpośrednio z drzewa lub  suszoną , jako naturalną przekąskę. Można ją również wykorzystać do dżemów  , naparów, deserów  lub  napojów energetycznych .
Liście morwy białej można również zaparzać: ziołowa herbata z nich znana jest z właściwości regulujących poziom cukru we krwi.

⚠️Spożywać z umiarem

Choć suszona morwa biała ma wiele zalet, zachowuje naturalną słodycz. Dlatego zaleca się jej umiarkowane spożycie, szczególnie osobom dbającym o dietę.

ciąg dalszy na następnej stronie