Codzienne jedzenie czosnku to sposób czerpania korzyści z wykorzystania. Aby jednak w pełni wykorzystać jego możliwości, należy do kilku typowych błędów. Oto główne błędy, których należy używać przy spożywaniu czosnku.
Wybór suplementów zamiast świeżego czosnku
Wiele osób przyjmuje suplementy czosnkowe w postaci kapsułek, tabletek lub proszku. Aby jednak w pełni zapewnić z leczniczych właściwości czosnku, najlepiej spożywać go na surowo i lekko rozgnieciony. Surowy czosnek zawiera gaz fosforu, który ma charakterystyczny zapach i właściwości po wysuszeniu lub podgrzaniu. Aby wykorzystać jego zalety, możesz skorzystać z świeżego czosnku.
Brak dbałości o florę jelitową
Aksamitne ciasto z musem jogurtowym i soczystymi winogronami – przepis na letnią rozkosz
Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy
Karmelizowana rozkosz: cebula gotowa w mgnieniu oka
„Eskalopki z mielonym mięsem i kapustą – pyszna alternatywa dla tradycyjnych gołąbków”
Kremowy deser z ananasa bez pieczenia
Podlewaj swoje rośliny doniczkowe tym nawozem, aby naturalnie zakwitły
