Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia) | November 10, 2025

Annonce:

Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65. roku życia (i dlaczego nadmierne mycie może być szkodliwe dla zdrowia)

Od momentu osiągnięcia określonego wieku codzienne czynności powinny być starannie przemyślane. Jedna z najbardziej bezbolesnych czynności – prysznic – może w rzeczywistości zredukować stan skóry, nawet jeśli nie zdajesz sobie z tego sprawy. A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że po 65. roku życia nie powinieneś brać prysznica codziennie? Wierzysz w to? Niesamowita sugestia, ale zweryfikowana przez ekspertów.

Dlaczego skóra zmienia się z wiekiem

Ciało, które rośnie, skóra, która się udoskonala

Z biegiem czasu nasza skóra traci część swoich naturalnych właściwości. Osłabieniu ulega kolagen, elastyna i sebum, czyli elementy, które odpowiadają za jędrność, elastyczność i ochronę skóry.

Wyobraź sobie barierę skórną jak tarczę rycerską: z biegiem lat staje się ona cieńsza i bardziej krucha. Co więcej, czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenia, zimno, chemikalia itp., łatwiej przedostają się przez nią. A zbyt częste prysznice są mało prawdopodobnym czynnikiem pogarszającym stan skóry.