Najczęstszą, a jednocześnie często niezdiagnozowaną przyczyną nadmiaru śluzu jest refluks żołądkowy. Występuje on, gdy zastawka w górnej części żołądka nie zamyka się prawidłowo, co umożliwia cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku i gardła. Chociaż kwas ten jest niezbędny do trawienia, uszkadza tkanki, gdy dociera do obszarów takich jak gardło czy zatoki, powodując stan zapalny. W ramach obrony organizm produkuje śluz, aby chronić te uszkodzone obszary. Refluksowi może towarzyszyć zgaga, ale w wielu przypadkach pojawiają się jedynie objawy związane ze śluzem – stan ten nazywany jest cichym refluksem lub chorobą refluksową żołądka i krtani (GLR).
Naturalne rozwiązanie:

Wymieszaj 2 łyżki octu jabłkowego w szklance wody i pij tę mieszankę dwa razy dziennie przed posiłkami. To pomoże zamknąć zwieracz żołądka i zmniejszyć refluks. Jeśli ilość śluzu zmniejszy się po tygodniu, prawdopodobnie przyczyną był refluks.
2. Leki zobojętniające kwas żołądkowy