Pory – naturalne lekarstwo dla wątroby, nerek i umysłu! Jak korzystać z właściwości zdrowotnych tego warzywa (Page 2 ) | November 4, 2025

Annonce:

Pory są nie tylko smacznym warzywem, ale także skarbnicą składników odżywczych, które działają ochronnie i regenerująco na cały organizm. Zawierają istotne minerały, witaminy i związki bioaktywne, które w naturalny sposób wspierają zdrowie.

Kluczowe składniki mineralne i ich funkcje:
Żelazo – wspomaga produkcję czerwonych krwinek, przeciwdziała anemii
Magnez – wspiera układ nerwowy, pomaga w redukcji stresu i poprawia nastrój
Siarka – chroni przed niekorzystną fermentacją jelit, wspomaga detoksykację organizmu
Krzemionka – wzmacnia kości, poprawia elastyczność i kondycję skóry
Sole sodowe i potasowe – regulują kwasowość organizmu, wspomagają metabolizm tłuszczów i elektrolitowy balans
Mangan – poprawia trawienie, ułatwia wchłanianie składników odżywczych
Kwas fosforowy – tonizuje układ nerwowy, wspomaga jego funkcje
Wapń – niezbędny dla mocnych kości, wspomaga zdrowy metabolizm
Witaminowy potencjał porów
Oprócz minerałów, pory są bogate w witaminy z grupy B oraz witaminę C, które odgrywają ważną rolę w produkcji energii, wzmacniają układ odpornościowy i chronią organizm przed chorobami.

Naturalne właściwości oczyszczające i wspierające układ pokarmowy
Dzięki wysokiej zawartości śluzu i celulozy, pory działają jak naturalny środek oczyszczający i nawilżający przewód pokarmowy. Pomagają w zachowaniu regularnych wypróżnień, wsp

Next: Węzły chłonne nadgarstka: przyczyny, objawy i leczenie

READ IT!