Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu. | November 4, 2025

Annonce:

Dzień dobry, co powiesz na tosty bez chleba? Dużo białka, mało wegli, po takim posiłku długo nie będziesz myśleć o jedzeniu.

Cały przepis to 459 kcal,
B:43.7, T:25.7, W: 15,6

Aby przygotować tosty potrzebujesz tylko:
2 jajka
70g sera mozarella
50g szynki
1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
olej w sprayu do opiekacza
1 pomidor…..