„6 potwierdzonych korzyści” buduje wiarygodność i zachęca ludzi do kliknięcia i zapoznania się ze wszystkimi korzyściami. (Page 2 ) | November 4, 2025

Annonce:

Badania laboratoryjne in vivo pokazują, że eugenol hamuje niektóre uszkodzenia oksydacyjne pięć razy skuteczniej niż witamina E, inny silny przeciwutleniacz (2). Naukowcy uważają, że eugenol skutecznie hamuje peroksydację lipidów, proces uszkadzający komórki.

2. Napar z goździków łagodzi kaszel.
Napar z goździków jest skuteczny w walce z kaszlem dzięki zawartości eugenolu, który działa wykrztuśnie, przeciwzapalnie i przeciwzakaźnie. Pomaga zmniejszyć stan zapalny gardła, zwalcza bakterie i wirusy oraz rozrzedza śluz w płucach, ułatwiając w ten sposób odkrztuszanie.

Aby przygotować napar, rozgnieć 2-3 goździki, zagotuj 500 ml wody, dodaj zmielone goździki, parz przez 5 minut i przecedź. Pij 2-3 filiżanki dziennie, najlepiej na gorąco, w razie potrzeby dosłódź miodem.

3. Łagodzą hemoroidy
Goździki, stosowane w formie naparu, ale szczególnie w kąpielach nasiadowych, znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych i przeciwbólowych, pomagając zmniejszyć stan zapalny i ból związany z hemoroidami.

Kąpiel nasiadową z goździkami można przygotować, rozgniatając 2 do 3 goździków, parząc je w 500 ml wrzącej wody przez 5 minut, a następnie przecedzając napar. Dodaj napar do miski z ciepłą wodą i pozostaw w niej na 10 do 15 minut, aby złagodzić objawy hemoroidów. Po kąpieli delikatnie osusz okolice odbytu.

Next: 9 Przedmiotów, Które Zawsze Powinny Być Trzymane Z dala od Listwy Zasilającej: Kluczowe Wskazówki i Zasady

READ IT!