5-minutowy schłodzony budyń, odrobina cierpliwości i gotowy do spożycia | November 4, 2025
Annonce:

Składniki:
500 ml mleka

Advertisement:

2 łyżki mąki ziemniaczanej (lub skrobi kukurydzianej)

2 łyżki cukru (lub innego słodzika, np. erytrytolu)

1 żółtko (opcjonalnie dla bogatszego smaku)

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (lub cukier wanilinowy)

Advertisement:

szczypta soli

Dodatkowo: owoce, bita śmietana, orzechy – do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

W małym garnku wymieszaj dokładnie mąkę ziemniaczaną z 100 ml zimnego mleka, aż nie będzie grudek.

Advertisement:

Pozostałe mleko zagotuj z cukrem, solą i wanilią.

Gdy mleko zacznie się gotować, powoli wlej mieszankę z mąką, energicznie mieszając trzepaczką.

Gotuj przez 1-2 minuty, aż masa zgęstnieje – powinna mieć kremową, gładką konsystencję.

Zdejmij z ognia, opcjonalnie dodaj żółtko (szybko wymieszaj, aby się nie ścięło).

Przelej budyń do pucharków lub małych miseczek.

Advertisement:

Pozostaw do ostygnięcia, a następnie schładzaj w lodówce przez co najmniej 30 minut.

Podawaj z ulubionymi dodatkami.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Budyń najlepiej smakuje dobrze schłodzony, z dodatkiem świeżych owoców, np. malin, borówek czy plasterków banana.

Można go przechowywać w lodówce do 2 dni, przykryty folią spożywczą lub w zamykanym pojemniku.

Advertisement:

Aby zapobiec tworzeniu się „skórki” na wierzchu, przykryj budyń folią spożywczą dotykającą powierzchni kremu.

Warianty:

Czekoladowy – dodaj 1–2 łyżki kakao do mleka na etapie gotowania.

Kokosowy – zamień część mleka na mleczko kokosowe i dodaj wiórki kokosowe.

Advertisement:

Bez mleka – użyj mleka roślinnego (migdałowego, sojowego, owsianego).

Dla dzieci – wlej budyń do silikonowych foremek i po schłodzeniu podaj jako deser „do ręki”.

Advertisement:

Page: 1 sur 2
SEE MORE..
Page: 1 sur 2 SEE MORE..

Thanks for your SHARES!

Advertisement: