🥒 Czwartek – Detoks i orzeźwienie
Składniki: Seler naciowy, Ananas, Ogórek, Szpinak
Ten zielony koktajl wspomaga trawienie i pomaga oczyścić organizm z toksyn.
🍓 Piątek – Zielony koktajl pełen energii
Składniki: Boćwina, Banan, Ananas, Truskawka
Boćwina to doskonałe źródło witamin K i A – razem z owocami tworzy idealne zakończenie tygodnia.
🧃 Jak przygotować koktajl?
Wrzuć wszystkie składniki do blendera.
Dodaj odrobinę wody lub napoju roślinnego (np. mleko migdałowe).
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Wypij od razu, by zachować jak najwięcej wartości odżywczych.
Spróbuj już dziś! Wprowadź te proste koktajle do swojej rutyny, a szybko zauważysz różnicę – lepsze samopoczucie, więcej energii i piękniejsza skóra. 🌿
Znajomość tego sekretu sprawi, że w Twoim ogrodzie wyrosną miliony storczyków
Znaczenie obecności skorpionów w domu: ich symbolika i energia
Mieszanie jabłka z cytryną: orzeźwiający przepis, za który mi podziękujesz!
Jeśli podczas stosunku Twój partner Cię NIE CAŁUJE, to dlatego, że… Zobacz więcej
Chou: 4 profile lekcji, które stanowią zagrożenie
Ciasto bez pieczenia: przepis na kremowy deser do wypróbowania
