Usuń kamień nazębny i wybiel zęby liśćmi szałwii (Page 2 ) | November 3, 2025

7. Redukcja osadzania się kamienia nazębnego

Poznajcie 55-letnią bibliotekarkę Ellen, zmęczoną uporczywym kamieniem nazębnym. Skrobanie nie pomogło. Codzienne pocieranie zębów liśćmi szałwii zmiękczyło osad. Badanie z 2020 roku dotyczące  fitoterapii  sugeruje, że właściwości przeciwbakteryjne szałwii mogą rozkładać płytkę nazębną. Zęby Ellen stały się gładsze. Czy szałwia może złagodzić problemy z kamieniem nazębnym? Kolejna korzyść może Cię zaskoczyć.

6. Naturalne wybielanie zębów

Matowe zęby przyćmiły pewność siebie Marii w wieku 62 lat. Liście szałwii stały się jej sekretem. Ich delikatne właściwości ścierne mogą polerować zęby, według badania opublikowanego w 2019 roku w czasopiśmie  Journal of Natural Medicine  . Po kilku tygodniach uśmiech Marii rozbłysnął. Zastanawiasz się, czy to mogłoby rozjaśnić Twój uśmiech? Magia szałwii kryje w sobie coś więcej.

5. Odświeżający oddech

Nieświeży oddech może powodować wahania. Ellen zmagała się z tym podczas pogawędek w klubie książki. Żucie liści szałwii pozostawiało w ustach miętowy posmak. Olejki eteryczne z szałwii mogą zwalczać bakterie powodujące nieprzyjemny zapach, według  badania dotyczącego zdrowia jamy ustnej z 2021 roku  . Czy to może zwiększyć Twoją pewność siebie? Kolejna korzyść jest jeszcze bardziej praktyczna.

4. Łagodzenie nadwrażliwości dziąseł

Wrażliwe dziąsła mogą sprawić, że jedzenie będzie pozbawione radości. Maria skrzywiła się na myśl o zimnych napojach. Przeciwzapalne związki szałwii mogą koić dziąsła, według  badania opublikowanego w „Journal of Ethnopharmacology” w 2022 roku  . Po miesiącu Maria jadła komfortowo. Gotowi na posiłki bez bólu? Ale czekaj, kolejna korzyść może zmienić Twoją rutynę.

Next: Migdałowiec

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!