- Nietypowy lub silny zapach, który utrzymuje się pomimo delikatnej higieny,
- Nagła zmiana koloru, zwłaszcza jeśli jest on zielonkawy lub szarawy,
- Swędzenie, pieczenie lub dyskomfort w okolicy intymnej,
- Pienista lub bardzo gęsta konsystencja, której towarzyszą inne objawy.
W takich przypadkach nie ma powodu do paniki, ale konsultacja z lekarzem jest niezbędna. Lepiej zapobiegać niż leczyć, prawda?
Jak zadbać o florę bakteryjną pochwy (bez jej niszczenia)?
W obliczu mnóstwa produktów do higieny intymnej łatwo poczuć się przytłoczonym. Jednak złota zasada jest prosta: mniej znaczy więcej.
Oto kroki, które należy podjąć:
- Do użytku zewnętrznego należy używać czystej wody lub delikatnego, bezzapachowego mydła.
- Unikaj irygacji pochwy, gdyż zaburza to naturalną równowagę.
- Wybieraj bieliznę bawełnianą, która jest przewiewna i wygodna.
- Regularnie zmieniaj środki higieny osobistej, zwłaszcza w czasie miesiączki.
I przede wszystkim słuchaj swojego ciała. Jeśli coś się zmienia, może próbować ci coś powiedzieć.
Nowe spojrzenie na stratę: mały krok dla Ciebie, wielki skok dla Twojej prywatności
A co, gdybyśmy powiedzieli Ci, że Twoja wydzielina z pochwy jest trochę jak prognoza pogody dla Twojego ciała? Zwiastuje słoneczne dni, ostrzega przed burzami i pomaga Ci się zaadaptować. Zrozumienie jej oznacza ponowne nawiązanie kontaktu ze sobą, swoim cyklem i swoją równowagą. Krótko mówiąc, oznacza pogodzenie się z fundamentalnym aspektem naszej kobiecości.
Słuchanie płynów ustrojowych jest jak rozszyfrowywanie tajnej wiadomości, którą twoje ciało wysyła ci każdego dnia.
