Oto co się dzieje po kilku tygodniach nieobecności seksualnej (Page 2 ) | November 3, 2025
Annonce:

Ciąg dalszy na następnej stronie. Dla mężczyzn cisza w łóżku może mieć nieprzewidziane konsekwencje: Amerykańskie badanie podkreśla związek między długotrwałą abstynencją a zwiększonym ryzykiem zaburzeń erekcji po 50. roku życia. Ważne jest, aby o tym pamiętać, aby zachować dobre zdrowie seksualne w dłuższej perspektywie.

Advertisement:

Układ odpornościowy w akcji

Według niektórych badań, aktywność intymna zwiększa produkcję przeciwciał, wzmacniając w ten sposób nasze naturalne mechanizmy obronne. Z drugiej strony, dłuższa przerwa może zwiększyć podatność organizmu na te choroby. Jednak dowody na to są ograniczone i wymagają dalszych badań naukowych.

Zatrzymanie akcji serca? Intymność działa jak mini-ćwiczenia dla serca, porównywalne z lekkim joggingiem. Ale co z osobami, które powstrzymują się od seksu? Brakuje danych potwierdzających bezpośredni wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, chociaż tradycyjna aktywność fizyczna z nawiązką rekompensuje ten efekt.

Kiedy abstynencja staje się korzystnym wyborem

Advertisement:

Nie wszystkie negatywne aspekty są jednak negatywne. Niezależnie od tego, czy chodzi o zmniejszenie ryzyka infekcji przenoszonych drogą płciową, praktykowanie samoobserwacji, czy też duchową eksplorację, okresy uważnej abstynencji mogą przynieść nieoczekiwane korzyści. Czasami pozwalają one również na nowo zdefiniować priorytety lub zainwestować więcej w inne rodzaje relacji.

Dodatkowa wskazówka: Niezależnie od sytuacji, Twoje ogólne samopoczucie zależy przede wszystkim od utrzymania równowagi fizycznej, psychicznej i emocjonalnej.

Advertisement:

Next: Pieczone warzywne kąski z serem i sosem ogórkowo-śmietanowym
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: