Czy zwracasz uwagę na swoją talię? Świetnie. Ale czy wiesz, że inna część ciała zdradza o wiele więcej o Twoim samopoczuciu, niż mogłoby się wydawać? To nie brzuch ani uda, ale obszar, który często pomijamy… a jednak zasługuje na naszą pełną uwagę. Czy jesteś gotowa odkryć ten dyskretny sygnał, który Twoje ciało może już Ci wysyłać?
Nieco za szeroka szyja: prosty szczegół estetyczny… czy prawdziwy znak ostrzegawczy?
Potwierdzono : obwód szyi to nie tylko kwestia kształtu ciała czy tego, jak stylowo wygląda golf . Według kilku badań, większy obwód szyi może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych , nawet u osób o wadze uważanej za „prawidłową”.
Dlaczego? Ponieważ, w przeciwieństwie do wskaźnika masy ciała (BMI ), który nie rozróżnia tłuszczu od mięśni ani ich lokalizacji, obwód szyi daje dokładniejszy obraz obecności tzw. tłuszczu trzewnego w górnej części ciała. Tłuszcz ten jest szczególnie aktywny metabolicznie : uwalnia substancje, które mogą zaburzać funkcje organizmu, powodować stany zapalne, a nawet wpływać na regulację poziomu cukru we krwi.
Co może przewidzieć Twoja szyja (i to nie jest uspokajające)
- Wyższe ryzyko chorób metabolicznych, takich jak cukrzyca typu 2 .
Advertisement:zobacz ciąg dalszy na następnej stronie10 sygnałów, które daje Ci Twoje ciało przed utratą życia PLUS 7 wskazówek, jak uratować swoje serce
Ciasto jogurtowe greckie bez mąki
70-letnia matka zwróciła się do syna o pomoc w opłaceniu rachunków za leczenie. Dał jej paczkę makaronu i odesłał. Ale kiedy otworzyła ją w domu, to, co zobaczyła, odebrało jej mowę…
Bułka z Nutellą
Wypróbuj olej rycynowy przed pójściem spać i przekonaj się o jego niesamowitych zaletach
Jak odtłuścić płytki kuchenne, tylko wtedy usuniesz cały brud
