Uwielbiamy go za wzbogacanie naszych potraw, wzmacnianie układu odpornościowego i jego tak zwane właściwości „detoksykujące”. Czosnek to jeden z tych małych kulinarnych skarbów, które uwielbiamy spożywać. Ale za jego licznymi zaletami kryje się kilka środków ostrożności, o których warto pamiętać. Bo tak, nawet najzdrowsze produkty nie zawsze są odpowiednie dla każdego.
Niektórzy ludzie, nieświadomie, mogą przyczyniać się do pewnych zaburzeń , spożywając go zbyt często lub w nieodpowiedni sposób. Oto cztery profile osób, dla których najlepiej ograniczyć jego spożycie… a nawet całkowicie unikać czosnku.
-
Jeśli wątroba jest zmęczona, nie przemęczaj się.
Często mówi się, że czosnek jest dobry dla wątroby… ale nie jest to uniwersalna prawda. Jeśli masz wrażliwą lub osłabioną wątrobę ( w przypadku lekkiego przeciążenia lub spowolnienia czynności wątroby ), substancje czynne zawarte w czosnku mogą być nieco zbyt silne.
Dlaczego? Ponieważ czosnek silnie pobudza metabolizm wątroby, co może nadmiernie obciążać i tak już osłabioną wątrobę. Efekt: wzdęcia, spowolnione trawienie lub uczucie ciężkości.
Naturalny zastrzyk energii: Mikstura z nasion chia, która wspiera odchudzanie
Ciasto Pleśniak
Reklama „Soczysty Sernik Brzoskwiniowy – Przepis na Delikatny i Owocowy Deser”
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Jak uprawiać i pielęgnować najlepszy doniczkowy czarny pieprz
Ten lukier jest naprawdę najłatwiejszy i najsmaczniejszy na świecie!
