12 oznak, że masz BARDZO wysoki poziom cukru we krwi (i jak go obniżyć) | November 3, 2025

12 objawów hiperglikemii:
Ciągłe zmęczenie, ciągła potrzeba uzupełniania płynów, nagła drażliwość…
Te objawy mogą wskazywać na nadmierną hiperglikemię. Naucz się rozpoznawać objawy, których nie należy ignorować, aby chronić swoje zdrowie przed wystąpieniem powikłań.

Dlaczego ważne jest sprawdzanie poziomu cukru we krwi, nawet jeśli nie chorujesz na cukrzycę?
Poziom cukru we krwi to stężenie glukozy we krwi. Wyobraź sobie wskaźnik paliwa w samochodzie – jego monitorowanie jest niezbędne do optymalnego działania. Gdy wszystko idzie dobrze, insulina produkowana przez trzustkę utrzymuje tę równowagę. Gdy układ ten jest zaburzony, glukoza kumuluje się i występuje hiperglikemia. Nawet bez diagnozy cukrzycy, utrzymująca się nierównowaga może prowadzić do różnych problemów: przyrostu masy ciała, przewlekłego zmęczenia, ryzyka chorób sercowo-naczyniowych lub bezobjawowego stanu przedcukrzycowego.

12 oznak potencjalnej hiperglikemii.
Ciągłe
pragnienie. Podobnie jak podczas długiego spaceru w palącym słońcu, odczuwasz ciągłą potrzebę wody. Twoje nerki pracują na pełnych obrotach, aby odfiltrować nadmiar glukozy, co prowadzi do zwiększonego pragnienia i oddawania moczu.

Częstsze oddawanie moczu.
Czy Twój pęcherz wydaje się nadreaktywny w nocy? Częste wizyty w toalecie mogą wskazywać na wysoki poziom cukru we krwi.