Nie przejmuj się tym. Problemy z krążeniem można często naprawić za pomocą prostych środków:
Kontynuacja do następnej strony
Chodzić regularnie (nawet 10 minut dziennie może już coś zmienić)
Połóż nogi wieczorem
Bądź nawodniony
Jedz dietę bogatą w przeciwutleniacze
Rozważ rośliny tworzące żyły (np. miłorzęb japoński, czerwone winogrono itp.)
A co najważniejsze, skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy utrzymują się.
Zobacz więcej na następnej stronie Advertisement
Zdrowe i pyszne śniadanie w kilka minut: płatki owsiane i awokado
„Możesz myśleć o mnie, co chcesz, ale niczego nie będziesz w stanie udowodnić” – powiedziała groźnie teściowa, stawiając synową przed trudnym wyborem.
Cebula, buraki, cytryna: Oto jak to przygotować
10 najczęstszych objawów zakrzepu krwi w nodze (zapobiegających zakrzepicy żył głębokich)
Ryż jako nawóz dla storczyków: zrównoważone i opłacalne podejście
Wygląda jak chałwa, a smakuje lepiej niż lody. Przepis na ten wyborny deser przywiozłem z Włoch
