Wątroba potrafi się sama zregenerować – oto przepis na regenerujące śniadanie (kosztujące zaledwie kilka centów) i jeden niebezpieczny produkt: | November 1, 2025

Nasze babcie z pasją gotowały na oleju słonecznikowym, nieświadome istnienia indyka czy awokado. A jednak dożyły sędziwego wieku, nie skarżąc się na problemy z wątrobą. Pewnie znasz takie osoby, prawda? I wtedy zastanawiasz się: czy naprawdę warto słuchać dietetyków, skoro sami często wyglądają na chorych i wyczerpanych, a ich rady są nieskończone?

 

 

Jestem jedną z tych osób, które musiały przejść trudną drogę, aby odzyskać zdrowie. Dlatego chcę podzielić się kilkoma ważnymi, a zarazem bardzo prostymi zasadami, które pomogą Ci utrzymać zdrową wątrobę. Najciekawsze jest to, że nasze babcie stosowały się do nich całkowicie intuicyjnie, nawet nie zdając sobie sprawy z ich dobroczynnych właściwości. A my do dziś nie odkryliśmy ich na nowo.