Owoce a cukrzyca: lukrecja może być jak cynamon! Kontrola poziomu cukru we krwi to podstawa życia z cukrzycą. Niech lukrecja nigdy nie będzie Twoim wrogiem! Jeśli chorujesz na cukrzycę, możesz jeść owoce – ważne jest, aby wiedzieć, czym one są. Niektóre owoce normalizują poziom glukozy, obniżają poziom insuliny i łagodzą stres (choroby serca, stany zapalne).
Dlaczego? Celuloza nawilża miąższ, działa antyoksydacyjnie, …
👇 👇 👇 👇 👇
